Clases personalizadas de meditación y técnicas respiratorias de Yoga.
Estamos viviendo una época de profundos cambios y transformación. Esta pausa en que nos encontramos envueltos nos sugiere una invitación a profundizar en nuestro interior. Sin embargo, esa mirada en lo profundo puede generar ciertos estados que impliquen la necesidad de una contención o apoyo. Si en estos días necesitas acompañamiento en tu práctica de relajación y meditación, no dudes en contactarme.
* Las sesiones son personalizadas, adecuadas a cada necesidad.
* Trabajaremos de acuerdo a tus ritmos personales.
* Apoyo y seguimiento en las fluctuaciones anímicas..
* No hace falta experiencia previa.
* Sólo se requiere tener un tiempo disponible, sin apuros, para aprovechar al máximo los beneficios de la práctica.
La modalidad es online.
phauscas@gmail.com
WhatsApp 2291 543311
2 comentarios:
Me gusta aprender como relajarnos.
Frases bonitas, aprender a relajarnos es esencial para mantenernos saludables.
Gracias por tu visita!
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