Aprendiendo a respirar

Taller práctico.

Sábado 15 de Septiembre

16hs

Abrí, activá tus chakras, respirando! Inscripciones abiertas para el taller. No lo dejes pasar!

El oxígeno que respiramos es nuestro combustible natural. Gracias a ese oxigeno contenido en el aire son posibles todas las funciones de nuestro organismo; cuanto mejor respiramos mejor se procesan esas funciones. Todos respiramos para mantenernos con vida, pero lo hacemos correctamente? Es suficiente el caudal que entra en nuestros pulmones? Cuánto y de qué calidad es el combustible que estamos utilizando para la maquinaria perfecta que es nuestro cuerpo? Cuerpo y mente interactúan con este elemento esencial. El estrés del día a día, las malas posturas que nos afectan por largas horas de estudio o frente a la pantalla, van bloqueando plexos, debilitando la musculatura abdominal y de toda la caja torácica; como consecuencia, debilita y disminuye la incorporación de la energía vital contenida en el oxígeno. En el taller, entre otras cosas, aprenderemos a encontrar nuestras zonas de bloqueo para poder liberarlas. Inscripción previa. Reservá tu lugar!