Los mudrás son gestos hechos con las manos, son gestos simbólicos, magnéticos y reflexológicos, actúan por resonancia y asociación neurológica llegando a todos los planos de nuestro ser. Estos gestos otorgan fuerza, encanto y poder; se los utiliza tanto en las danzas indias, generando un riquísimo lenguaje gestual cargado de simbolismos y significados, como en el Yoga en que se utilizan para enfatizar la práctica y potenciar los efectos de los ejercicios, la práctica de pránáyáma, el pújá y la meditación, desencadenando y expandiendo un enorme caudal de energía.
lunes, 28 de abril de 2014
Mudrá, el lenguaje de las manos.
Directora del Espacio de Yoga Ganesha.
Profesora de Yoga Antiguo desde el año 1997, estudió profundamente esta antiquísima práctica.
Ha impartido workshops de Yoga Antiguo en diferentes ciudades de Argentina y Europa.
Actualmente dicta clases tanto individuales como grupales, cursos, talleres y seminarios; también teoría y prácticas de perfeccionamiento para profesores de Yoga.
Autora del libro Plegarias al Amanecer, con frases para la meditación del día a día.
Trabaja pacíficamente para la Paz, la Libertad y la Igualdad.
+info por clases y cursos: phauscas@gmail.com
Miramar.
Argentina.
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