Cuerpo Universo

El cuerpo físico es el Templo a través del cual el Universo se manifiesta🙏

Cuida tu propio Templo, habita tu Casa 💜 

Cuerpo y mente entrelazados con tu respiración, eso es Yoga! 🌷

Sendero de salud perfecta

Trabajamos para descubrir nuestro propio potencial. Disfrutamos transitar el sendero de la salud perfecta, la fuerza y energía. 

Practicamos Yoga!

Aquí. Ahora.

Clases. Cursos. Talleres.

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El camino es hacia adentro

"Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo. Y cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo". 💜

Eckhart Tolle.

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Yoga, un estilo de vida

El Yoga te expande, permite que te reencuentres, que descubras tus alas y llegues allí donde quieras llegar 

Yoga, un estilo de vida

Grupos reducidos para tu bienestar

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¿Qué beneficios nos puede aportar el Yoga?

              ¿Qué beneficios nos puede aportar el Yoga? 

El primer beneficio de la práctica de Yoga es el bienestar pleno generado por el simple hecho de practicarlo🧘‍♀️🧘‍♂️ Pero hay más, mucho más, porque en esta maravillosa práctica siempre encontramos aquello que necesitamos para mejorar nuestra calidad de vida. Entre tantos otros, estos son algunos de los beneficios que obtendrás. 

                                      No esperes más! Practicá Yoga. Éste es el momento!

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Nuestro método de Yoga

Breve pincelada del estilo que practicamos. 

¿Cuál es la técnica? 

Nos basamos en los principios esenciales del Yoga Original, sin mezclas ni influencias contemporáneas, con un enfoque propio, derivado de la experiencia personal; la práctica se desarrolla con ásanas en secuencias coreográficas y armoniosas donde exploramos los 8 elementos esenciales que la hacen intensa y completa. Es una práctica respetuosa de los tiempos naturales de cada practicante. Incentivamos la percepción del sutil lenguaje de nuestro cuerpo y el "llevarnos puesto" lo recibido en la clase para aplicarlo en nuestro día a día, en cada momento, en cualquier lugar, justamente allí donde más nos hace falta estar sanos, fuertes y llenos de energía vital

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Únicos e irrepetibles, el Yoga es para todos!

Cada ser es único e irrepetible. En cada práctica encontraremos aquello que nos es necesario encontrar. 
Según palabras de B.K.S. Iyengar:

 "El Yoga es muy democrático, está hecho a la medida de la persona que lo practica". 

Clases personalizadas. 
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Hablando de Yoga...

Hablando de Yoga....

Podríamos decir que es un sistema de re-educación integral en que el individuo funciona como un todo, donde el cuerpo y la mente interactúan buscando un ritmo interno que esté en perfecta sintonía con el ritmo cósmico. Así de simple, así de profundo, así de inagotable...

Clases de Yoga en Miramar

Este es el momento, no lo dejes pasar!

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El Yoga y su mensaje de sabiduría

"El Yoga debe ser practicado con determinación firme y perseverancia, sin reservas o dudas mentales." 

Bhagavad Gita

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Día Internacional del Yoga

Patrimonio de la Humanidad

Gracias a todos los Maestros que, desde hace miles de años, han ido transmitiendo la maravillosa filosofía del Yoga, sin interrupción, cada uno de los días hasta nuestros días. Gratitud infinita por esta preciosa herencia recibida, de indescriptible valor. 🕉️

21 de Junio, 

Día Internacional del Yoga, declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, por la Unesco

Taller de Yoga: Aprendiendo a respirar

Taller de Yoga

"Aprendiendo a respirar". 

Cómo influyen los ritmos de la respiración en nuestro cuerpo y mente. 

Sábado 15 de Junio a las 16 hs. 

Es imprescindible la inscripción previa. 

Muchas gracias!🌷

Info:

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Talleres de Yoga y calidad de vida

Talleres de Yoga y calidad de vida 

Estos talleres están destinados a quienes deseen obtener herramientas esenciales en la búsqueda de mejorar su propia calidad de vida, experimentando salud, vitalidad y paz interior. ¿Qué necesitas como requisito? Tener la firme intención de aprender a lograr una vida plena y feliz! Cuantos más conocimientos adquieras, más fácil te será lograr el cambio que necesitas ver en tu cuerpo y en tu mente. 

Mes de Junio. 

Aprendiendo a respirar.

 Respiración y sanación van íntimamente relacionados. Donde va la mente va la energía vital curativa. 

 Inscripción previa.

Técnicas de Yoga y calidad de vida.

Talleres y prácticas de auto perfeccionamiento en Yoga 2019

¿Te gustaría profundizar en la milenaria filosofía del Yoga para tu beneficio personal sin la necesidad de formarte como profesor/a de Yoga? ¿Quisieras aprender a utilizar estas técnicas como método de auto conocimiento y superación personal mejorando tu propia calidad de vida? ¿Te interesaría, entre otras cosas, mejorar tu postura, tu respiración, tus horas de descanso y sueño reparador? 

Entonces, no lo dejes pasar!

Los talleres y prácticas específicas comienzan en Junio. 

Informate!

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Namasté!

Horarios de Yoga en Miramar

Si querés sentirte san@, fuerte, flexible 💪 💚

Si querés lograr concentración, equilibrio y bienestar general 🧘‍♂️ 🧘‍♀️

Si buscás mejorar tu calidad de vida 💜

👉 Practicá Yoga! 🙏

🔮 Descubrí tu propio potencial 💎

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Yoga, cada día

A través del Yoga, de su práctica constante, podemos acceder a nuestro mayor potencial, removiendo antiguos hábitos, modificando nuestra manera de mirar las cosas. Este trabajo es arduo pero muy gratificante, un universo diferente en el cual modificaremos básicamente nuestra relación con nosotros mismos, por extensión con todos los demás y con todo lo que nos rodea.💚🧡❤️💙

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